Usted puede prepararse apenas sobre cualquier vehículo - fresco, congelado, o conservado en la microonda. Los vehículos cocinaron en la microonda conservan todo su color brillante, gusto fresco y valor alimenticio si estuvieron cocinados con una cantidad mínima de agua.

Para incluso cocinar, corte los vehículos en áspero los pedazos del mismo-tamaño. Revuelva o rote una vuelta del 1/2 a medio camino con cocinar. Cubra libremente el alimento de modo que el vapor pueda escapar, utilizar el papel de cera, el abrigo microwavable, o la tapa del envase que cocina.

Utilice una bifurcación para perforar vehículos enteros, sin pelar como las patatas para guardarlas de estallar mientras que cocina.

Lugar en un tazón de fuente, una cubierta y un cocinero por el tiempo dado. Estación con la sal después de cocinar si está deseado. La sal puede causar la calefacción iónica localizada que reduce la profundidad de la penetración de la microonda y ésta puede deshidratar y endurecer algunos alimentos.