Vorbereitung Zeit: 15 Minuten

Kochen- mit Mikrowellenzeit: 5-6 Minuten

Serves: 4-6 Leute

Bestandteile:
tbsps 30m1/2 Öl
1 kleine Zwiebel, fein gehackt
1 Nelkeknoblauch, zerquetscht
1 kleiner Stückingwer, zerrieben
tsp 5ml/1 Grundkoriander
tsp 5ml/1 Paprikapuder
tsp 1.25m1/ 1/4 Gelbwurz
120m1/4oz machte die Tomaten ein, ungefähr gehackt
1 grüner Paprika, gesät und gehackt
4 Kardamompflanzen, zerquetscht
Salz
frischer Koriander mit 2 Sprigs, gehackt
1 Lorbeerblatt
425g/15oz eingemachte Kichererbsen
Saft von 1 Zitrone

Setzen Sie das Öl in eine Kasserolle ein und addieren Sie die Zwiebel, den Knoblauch, den Ingwer und die Grundgewürze. Kochen Sie 1 Minute auf HÖHE. Addieren Sie die Tomaten und der Saft, Paprikas, Salz, Koriander und Lorbeerblatt. Fügen Sie die Kichererbsen und die Hälfte der Flüssigkeit, des Salzes, der Kardamompflanzen und des Zitronesafts hinzu und bedecken Sie die Kasserolle. Kochen Sie auf HÖHE 4-6 Minuten oder bis vollständig durch geheizt. Entfernen Sie das Lorbeerblatt und den Serve als seitlicher Teller zu anderen Curry.